الثلاثاء، 15 يوليو 2014

خواطر (رمضان هو شهر للتدريب الجسمي والروحي )









الخَسارَة هِيَ ؛
 أنْ للجَنةّ ثَمَانِية أبَوابّ وَلآ نَدخُل مِنْ أحِدهَا ! 
رمضان المبارك شهر العبادات والطاعات وهو افضل الشهور على الاطلاق لما فيه من فضائل عظيمه للعباد وهذا ما دلت عليه الاحاديث الكثيره عن رسول الله صلى الله عليه وسلم

 منها عن النبي -صلى الله عليه وسلم-
 قال: (إن في الجنة بابا يقال له: الريان، يدخل منه الصائمون يوم القيامة لا يدخل منه أحد غيرهم. يقال: أين الصائمون؟ فيقومون لا يدخل منه أحد غيرهم، فإذا دخلوا أغلق فلم يدخل منه أحد) البخاري (1797)


-- 




إن هدف صوم رمضان
 هو استجابة لله عز وجل الذي قال في كتابه الكريم ( يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون )
 فالصيام فريضة بين العبد وربه تكفل سبحانه وتعالى بالمكافأة عليها كما قال في الحديث القدسي
 ( كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فهو لي وأنا اجزي به ) .
وقال صلى الله عليه وسلم
 (إذا جاء رمضان فتحت أبواب الجنة)
 البخاري (1799)
 وقال ايضا (إذا دخل شهر رمضان فتحت أبواب السماء، وغلقت أبواب جهنم، وسلسلت الشياطين) البخاري (1800)
 وقال (من قام ليلة القدر إيمانا واحتسابا غفر له ما تقدم من ذنبه ومن صام رمضان إيمانا واحتسابا غفر له ما تقدم من ذنبه) البخاري (1802)
 وايضا فى فضل شهر رمضان (الصلوات الخمس والجمعة إلى الجمعة ورمضان إلى رمضان مكفرات ما بينهن إذا اجتنب الكبائر)
 مسلم (344،233)

 وغير ذلك من الاحاديث تروى لنا فضل شهر رمضان العظيم شهر الخير والبركات وهذا الشهر دائما ما يكون تجهيزات خاصه عند كل المسلمين وخاصة من يعملون ليكونوا من العتقاء من النار فى هذا الشهر الكريم

 ومع ذلك فإن للصيام فوائد صحية كثيرة لا يُغفل عنها،
 

فـــ 
رمضان هو شهر للتدريب الجسمي والروحي


ومن الفوائد الطبية لصيام رمضان

  

 
راحة  الجهاز الهضمي

 رمضان هو فترة راحة للجهاز الهضمي المسؤول عن استهلاك واستقلاب الطعام ، وبالتاليفالكبد أيضا يأخذ فرصة استراحة كونه معمل استقلاب الغذاء الرئيسي في الجسم . ولتحقيق هذه الغاية على المسلمين أن يلتزموا بسنة الرسول -صلى الله عليه وسلم -بعدم الإكثار في وجبة الإفطار وقد قال- صلى الله عليه وسلم-: ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه. وبهذا يُضمن بقاء النشاط وعدم الخمول والاستعداد للتمارين المعتدلة بعد فترة راحة قصيرة ألا وهي صلاة التراويح التي ثبت أن حركة العضلات والمفاصل في كل ركعة تستهلك 10 حريرات.
 ومن الفوائد الطبية أن يبدأ الإفطار بتناول بعض التمرات
 ( كما هي السنة النبوية )
 فالتمر غني بسكريّ الغلوكوز والفركتوز اللذين لهما فائدة حريرية كبيرة وخاصة للدماغ ، ويفيدان في رفع مستوى السكر في الدم تدريجيا مما يخفف شعور الجوع ويقلل الحاجة إلى كمية اكبر من الطعام 
.


صوما مقبولا و ذنبا مغفورا ان شاء الله


 هل تعرفون الوعود الربانيہ الأربعہ ؟
- لئن شكرتم لأزيدنكم ،
- فاذكروني أذكركم ،
- أدعوني استجب لكم ،
- وماكان الله معذبهم وهم يستغفرون
اللهم نستغفرك ونتوب اليــك

اذكروا اللہ فاليوم قصيرّ ،
 والحياة تسير ،والذنوّب تزيد
والنار تقوٌل : هل منّ مزيد ،
واللهَ يقول : هل منّ داعي لأجيب  !
 أكثـَّروا منٌّ
 هذا 
ال
دعــًّاء
:اللهّم اجعلـَنا ممَّن تعتـُّق رقابهــَّم في رمضـــّان 


https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTN5gXPXovJ9X39nVniYkpuFTeACMwKlpuiUcAnOkRLEtLbMIdolQ
صوما مقبولا و ذنبا مغفورا ان شاء الله

http://files.fatakat.com/2010/8/1281150913.gif


 


~> جعلكمْ الله منْ سعدآء آلدنيآ وَ آلآخرهْ

وتقبل منكم صيامكم وقيامكم وبلغكم ليلة القدر..
http://up.3dlat.com/uploads/13685512102.gif



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق